Оптимизация мышления — различия между версиями

Материал из ТХАБ.РФ
Перейти к: навигация, поиск
м (→‎Личные навыки)
м
Строка 1: Строка 1:
−
* Элемент маркированного списка
 
−
* [https://lifehacker.ru/2016/09/27/7-sposobov-zapominat-bolshe/ Способы запоминания 7]
 
−
* [[Списки книг для прочтения]]
 
−
* [[Карты памяти]] (Диаграммы связи)
 
−
* [[Погружение в состояние потока]]
 
−
* [[Осознанность]]
 
−
* [[Ноотропы]]
 
−
* [[7 навыков высокоэффективных людей]]
 
−
* [[Богатые и бедные - 10 главных отличий мышления]]
 
−
* [[Коммуникации. Как проводить встречи]]
 
−
* https://cont.ws/@matveychev/857416 Биохакинг
 
−
 
 
== [[Прокачка памяти и органов чувств]] ==
 
== [[Прокачка памяти и органов чувств]] ==
  
Строка 106: Строка 94:
  
 
[[Файл:6-шляп-мышления.jpg|мини|6 шляп мышления]]
 
[[Файл:6-шляп-мышления.jpg|мини|6 шляп мышления]]
 +
 +
== Прочее ==
 +
* Элемент маркированного списка
 +
* [https://lifehacker.ru/2016/09/27/7-sposobov-zapominat-bolshe/ Способы запоминания 7]
 +
* [[Списки книг для прочтения]]
 +
* [[Карты памяти]] (Диаграммы связи)
 +
* [[Погружение в состояние потока]]
 +
* [[Осознанность]]
 +
* [[Ноотропы]]
 +
* [[7 навыков высокоэффективных людей]]
 +
* [[Богатые и бедные - 10 главных отличий мышления]]
 +
* [[Коммуникации. Как проводить встречи]]
 +
* https://cont.ws/@matveychev/857416 Биохакинг
  
 
== Бесплатные курсы ==
 
== Бесплатные курсы ==
Строка 113: Строка 114:
 
* [https://habrahabr.ru/company/edison/blog/315724/ бесплатные курсы обзор хабр 2]
 
* [https://habrahabr.ru/company/edison/blog/315724/ бесплатные курсы обзор хабр 2]
 
* [https://daily.afisha.ru/brain/4187-kak-pravilno-vesti-ezhednevnik-chtoby-dovodit-vse-dela-do-konca/ Продвинутый GTD - BULLET JOURNAL]
 
* [https://daily.afisha.ru/brain/4187-kak-pravilno-vesti-ezhednevnik-chtoby-dovodit-vse-dela-do-konca/ Продвинутый GTD - BULLET JOURNAL]
 +
 
== Списки книг ==
 
== Списки книг ==
  

Версия 19:59, 5 апреля 2023

Прокачка памяти и органов чувств

7 навыков высокоэффективных людей Стивена Кови

Личные навыки

1. Быть проактивным.

  • Определитесь в Вашими ценностями
  • Круг влияния. Занимайтесь только теми вещами на которые можете повлиять. Не тратьте время на то на что не можете повлиять (например политика - но будьте в курсе для выявления рисков, возможностей).

2. Начинать дело представляя конечную цель. Визуализация. (см. Теорию ограничений Голдратта)!

3. Составить план - 20% действий которые дадут 80% результата. Список действий с приоритетами.

  • Разделите все дела по приоритетам
    • В первую очередь делайте те дела которые кроме Вас никто не сможет сделать.
    • Всё что можно делегируйте другим исполнителям.
      • Важные и срочные !!
      • Важные и не срочные !
      • Неважные и срочные - не делать или делегировать
      • Неважные и не срочные - не делать - потеря времени
Матрица Важно-Срочно
7 навыков высокоэффективных людей

Социальные навыки

4. Другой человек должен выиграть от того что вы достигаете своих целей. Принцип Win/Win.

5. Сначала понять образ мысли другого, потом самому объяснять свою позицию из результатов анализа образа мысли собеседника.

6. Достигайте синергии, взаимо усиления. Когда 1+1=3.

7. Постоянно прокачивайте все свои навыки № 1-6. Точите пилу.

7 навыков высокоэффективных людей

Определение цели

Организация процесса

Анализ ситуации. Принятие решений

Самый простой Списки дел с приоритетами

  • Составление списка дел увеличивает продуктивность на 25%
  • Выставление приоритетов увеличивает эффективность ещё на 25%

Списки задач с приоритетами и уровнями важности

из 7 Навыков высокоэффективных людей
  • Разделите все дела по приоритетам
    • В первую очередь делайте те дела которые кроме Вас никто не сможет сделать.
    • Всё что можно делегируйте другим исполнителям.
      • Важные и срочные !!
      • Важные и не срочные !
      • Срочные и не важные - не делать или делегировать
      • Неважные и не срочные - не делать - потеря времени

Виды анализов

Все виды анализов на самом деле примитивны и представляют собой обычные списки с ответами на стандартные вопросы. Но даже они дают колоссальное конкурентное преимущество, т.к. 99% людей не делают даже этого.

  • Мышление человека хаотично если не прикладывать специальных мыслительных усилий.
  • Необходимо формализовать процесс принятия решения насколько это возможно. Держат всё в голове не позволяет особенность мозга поэтому составляются списки на бумаге.

SWOT анализ

  • (+) Плюсы решения
  • (-) Минусы решения
  • (↓) Риски/Угрозы принятия решения
  • (↑) Возможности решения
Анализ Плюсы и Минусы, Риски и Возможности.

Модифицированный процесс принятия решения на основе 6 шляп мышления + SWOT анализ

0. Ставится ЦЕЛЬ принятия решения. 95% людей не ставят конкретных целей. Цель не икона и по результатам может корректироваться уточнятся.

1. (i) Какая информация/факты есть/нужна. Нужно собрать 20% самой важной информации которая окажет влияние в 80% случаев. Принцип Паретто.

2. ( :) ↔ :( ) Какие есть эмоции по поводу решения (эмоции сильно влияют на принятие решения - необходимо их обозначить для себя)

3. (+↑) Преимущества решения и возможности

4. (-↓) Недостатки решения и риски

5. (¿‽) Креативность/нестандартные решения

6. (↑↓3Σ) Сделать итерацию процесса 2-3 раза. Уточнить ЦЕЛЬ. Выводы по результатам анализа предыдущих пунктов в виде плана действий с приоритетами.

6 шляп мышления

Прочее

Бесплатные курсы

Списки книг

Ссылки

Источник — «https://xn--80ac3cm.xn--p1ai/index.php?title=Оптимизация_мышления&oldid=9066»